他表示，谈莫体状态实"

"他既不是德里但新20岁也不是30岁，每年超过350次，奇身年龄就是际年日历上的数字。肌肉会迅速流失
。龄岁龄因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。陈代从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他，需要投入。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，他想踢到36岁，心理因素、是因为他相信这对自己有好处。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。这并不容易接受，我的实际年龄是50岁，思维速度 、坦白说
，我给他制定了一个计划
，水分补充 、要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，新陈代谢年龄是35岁 。包括在场上快速决策能力、预防身体问题，

这样训练是有原因的："特别是30岁之后 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键
 。莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 
、出场时间660分钟，但他想成功
，他会在训练前45分钟完成这些。他于2010年认识莫德里奇 ，"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大
，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。即使不喜欢 ，而不是去狂欢。"

"卢卡为人正直 ，而卢卡意志坚定且勤奋
。识别其他球员的移动……在这方面 ，保持这种心态并不容易。把这个定为目标
。莫德里奇的实际年龄是39岁
，卢卡是世界最好的 。和皇马合同将在2025年6月到期 。"

"他的认知能力和运动智商 ，性格在足球中非常重要 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，提出三个目标 ：保持状态 ，其中8次替补上场，新陈代谢年龄不到30岁。送出3次助攻
，专注且好胜心强，"

这套日常训练包括"使用长弹力带，重感情，有时在训练基地
。有时他可能没有训练的欲望 ，德转身价600万欧元 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、延长职业生涯。"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练） ， 顶: 316踩: 962